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Practicas de Conexión Corporal

Sesiones enfocadas a conectar con el cuerpo sensible. Pueden ser grupales y/o individuales.

Sesiones grupales:

Sesiones enfocadas a conectar con nuestro cuerpo desde la respiración, haciendo consciente el viaje de la inspiración y la expiración, para sintonizar en una misma frecuencia colectiva. Esto deviene en una danza que nos propone movilizarnos mediante la vibración para soltar y liberar las tensiones que al momento de la práctica nos impidan fluir y disfrutarnos corporalmente en nuestro diario vivir.

Sesiones individuales:

Sesiones de enfoque específico, según lo que cada Ser quiera potenciar para su propio bienestar. El diseño de cada sesión está basado en ejercicios de: respiración, tonificación, estiramiento, técnica somáticas, danza contemporánea, sonido y vibración.

Facilita: Paula Hofmann

Consultas & Reservas

Este Sábado 05 a las 17h les invitamos a un nuevo viaje sónico guiado por @amoramoro a través de los sonidos del GONG, cuencos de cuarzos, diversos instrumentos del mundo y voz.

Es una meditación activa, una experiencia de relajación profunda y conexión con nuestro interior.

Ven a disfrutar en la montaña este regalo para tu alma💓

Cupos limitados

Inscripciones en: centromanna@gmail.com
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Buen día! Buena semana!

Feliz florecer 🌸🏔

gracias a las personas que participaron de las actividades de este fin de semana, bienvenidas a quienes quieran venir a conocer o a vivir una experiencia Manna…y recuerde que tenemos nuestros habitáculos para hospedarse y estar en naturaleza muy cerca de la cuidad!

Más info en nuestra web!

Les esperamos 🌞
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Hoy estuvimos embelleciendo y preparando el lugar para recibirles;

☀️Este sábado 15 🏔

Viaje Sónico (17h. Guía: @amoramoro)

⚡️

🧡 Círculo de fuego (19h); donde compartiremos conversaciones, música, silencios, cantos, sueños y alegria.

Además tendremos nuestro horno de barro encendido para ofrecerles unas ricas pizzas hechas a mano con mucho amor 🔥💗

Les esperamos con mucho cariño!

Inscríbete previamente en nuestro email: centromanna@gmail.com

Recuerda que además puedes hospedarte en una de nuestros habitáculos ! Visita nuestra web fotos y más info!
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Este sábado 15 les invitamos a compartir un fuego, comer ricas pizzas al horno de barro y compartir; música, buenas conversaciones y un rico entorno.

🔥Les esperamos de 19h a 23h!

Quienes vengan a la meditación sonora de las 17h, pueden quedarse después y también pueden llegar directamente al fuego, a partir de las 19h en adelante!

Por favor reservar antes! Escríbenos a: centromanna@gmail.com

Si tocas algún instrumento y quieres compartir tu música; bienvenid💗 a traer instrumentos y ganas de cantar!
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Muy lindo domingo!

Les dejamos desde ya la invitación para quienes quieran entregarse a un viaje sónico, acompañado por los sonidos del Gong, cuencos de cuarzo, diversos instrumentos del mundo y voz.

Es una instancia para conectar dentro, relajar profundo y armonizar las aguas de nuestro cuerpo.

🏔⚡️🌸

Sábado 15 de Octubre

17:00 a 19:00

(tiempo para llegar, círculo de apertura, viaje sónico y cierre)

Guía: @amoramoro

Cupos limitados 🐞

Aporte voluntario 💫

Reservación previa en: centromanna@gmail.com

🔥para quienes quieran quedarse después a compartir; vamos a encender un fuego y compartir
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💫Nuestros sueños implican crecer. Nuestros sueños son colectivos: te invitamos a ser
parte. Mediante esta campaña de Gratitudes queremos organizar nuestro equipo de trabajo
para acceder a fondos, y continuar con iniciativas editoriales, de auto-sustentabilidad del
centro (huerta y cosecha de aguas lluvia); y de programación para residencias de arte e
investigación que impliquen vínculo territorial con habitantes del sector donde nos
encontramos, el Arrayán. Cada ser que viene a Manna y vibra con las múltiples actividades que suceden en nuestro centro, ya es parte de nuestro tejido humano. Asimismo, esta campaña de Gratitudes es una iniciativa específica para crear una red de membresías que aportará para continuar dando forma a los proyectos de esta etapa.

Sé parte de esta red resonante, haz tu aporte 🙌

Gracias.

#campañagratitudesmanna #centromanna #membresias #redresonante
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¡Es Primavera !

En el hemisferio sur nos acercamos al Sol 🌞 

Hoy es Equinoccio de Primavera. Comienza un nuevo ciclo donde la tierra despierta con sus colores. Brotamos y florecemos. Luego de un nutritivo repliegue invernal, volvemos a sentir un pliegue hacia afuera, hacia el sol y su vitamina solar; una expansión hacia la vida que pulsa e impulsa a renacer. 

En este espíritu, nos invitamos a sentir desde el cuerpo y el corazón como la luz del sol canta en nuestras células, cómo cambian las hormonas y todo nuestro soma humane se sincroniza con una nueva energía .

A seguir ciclando y cultivando procesos de conexión, manifestación y ¡creación! 

A florecer! Cada quien con sus propios aromas y colores! Cada quien en el florecimiento de su más íntima expresión . Un jardín abundante de multiespecies diversas y colaborativas , coloridas y hermosas.

Cómo se siente el inicio de primavera para ti ? 

Nosotr🌸s sentimos las ganas de encontrarnos y compartir, es por eso que:

Este sábado 24 al mediodía tendremos una sesión de meditación sonora!! Si te interesa inscribirte, escribe al email: centromanna@gmail.com

#primavera
#equinoccio
#meditacionsonora
#florecer
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Agradecemos a nuestra queridísima colaboradora, la admirada artista visual; @claudiamullerm por su apoyo y cariño 🧡

Uno de nuestros ejes como Fundación es impulsar proyectos artísticos vinculados a la naturaleza y espiritualidad . Nos interesa apoyar procesos creativos que desarrollen soluciones creativas a necesidades medioambientales 🏔☀️

Apoyamos para seguir creciendo 🌈

Únete a nuestra red 💫
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🐚 Esta es la primera campaña de Gratitudes que realiza Fundación Manna: con amor expandimos este llamado para seguir juntes sustentando iniciativas Manna que cultivan el desarrollo integral del ser humano, protegiendo y promoviendo distintas medicinas que nos entrega la naturaleza, así como diversas prácticas y terapias enfocadas a la libre expresión del alma. Te invitamos a vibrar y agradecer. Y a pulsar juntes este gran sueño al sur del planeta Tierra.

Sé parte de esta red resonante, haz tu aporte 🙌

¡Súmate a nuestra campaña de Gratitudes 2022!

Link en bio
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Muchas gracias Nano y Claudia de @walka_escuela !

Admiración y respeto por su arte, y su camino!

Amor y creatividad que cruza montañas 🏔☀️🏔

Gracias por su apoyo!

Vamos expandiendo la red Manna 🕸

Sé parte de esta red resonante, haz tu aporte.

!Súmate a nuestra campaña de Gratitudes 2022!

Más info link en bio!
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⛰ Centro Manna nace a partir de un llamado, de una visión de Andrea Moro Winslow, su creadora, y crece gracias a la colaboración de una amplia red de creadores. Desde 2017 es un lugar en la montaña andina, de Santiago de Chile donde retirarse en conexión a la naturaleza, y vivir experiencias de meditación sonora, ceremonia, retiro, residencia de arte, conciencia corporal; trabajo en huerta, bio-construcción; alimentación consciente, y tanto más. Y como fundación queremos seguir cultivando el desarrollo integral del ser humano, protegiendo y promoviendo distintas medicinas que nos entrega la naturaleza, así como diversas prácticas y terapias enfocadas a la libre expresión del alma.

Nuestro sueño es hacer de Fundación Manna un organismo colectivo que se acompaña en el proceso de la autosustentabilidad, la sanación; y en la conformación de este tejido resonante que llamamos red, y que específicamente ahora activamos en tanto una red de membresías de la que puedes ser parte a través de las Gratitudes Manna.

Sé parte de esta red resonante, haz tu aporte 🙌

¡Súmate a nuestra campaña de Gratitudes 2022!

gracias 🫀
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Muchísimas gracias @franciscalegria y @ferurrejola por su apoyo en nuestra campaña de gratitudes! Son lo máximo!

Fundación Manna va creciendo para expandir las meditaciones y herramientas del buen vivir para llegar cada día a tocar más corazones !

Únete a nuestra campaña

Hazte parte y comparte

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Les compartimos este breve video de nuestra campaña de gratitudes, se parte de la red de seres resonantes!

Apóyanos a seguir creciendo!

Conoce nuestras membresías

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video: @flakahofmann
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🌱 Como Fundación Manna queremos expandir nuestros sueños y avanzar con nuestro propósito que es contribuir con el desarrollo humano en vínculo con la naturaleza interior y exterior, visible e invisible que también somos. Luego de varios años trabajando en amor y con mucha persistencia, hoy seguimos pulsando crear una red de seres resonantes para sostener colectivamente nuestra comunidad y avanzar con el desarrollo de nuestros proyectos. Con el espíritu al servicio, te invitamos a ser parte activa de nuestro tejido: un entrelace de sabidurías ancestrales y caminos transdisciplinares que expresan creativamente el corazón del llamado a través del amado Centro Manna.

Además te contamos que ¡tenemos una nueva web! Si quieres seguir conociéndonos, ¡visitanos! centromanna.org!

Sé parte de esta red resonante: haz tu aporte 🙌

¡Súmate a nuestra campaña de Gratitudes 2022!

gracias!

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¡Somos una red de seres resonantes!

Estamos todes inter-conectades. Tal como los sabios hongos 🍄 y las poderosas aguas de nuestro planeta, somos una red en regeneración y circulación 💦. En Centro Manna pulsamos la manifestación de una comunidad en red 🕸. Somos muchas y muchos en el tramado humano creando consciencia amorosa. En Manna sentimos a cada persona que vive experiencias en el centro, y a nuestros diversos colaboradores, y a nuestros amigues, en resonancia: somos seres resonantes. Y así, inspirades en la sabiduría de nuestro gran universo ✨, creemos en la colaboración, en la cooperación, en la reciprocidad, como modos relacionales creadores de la red, el tejido, la trama, la malla, un sentido común con afinidad en la diversidad. En Manna soñamos poder sostenernos como una red de seres resonantes que compartimos dones y talentos, y ser cada vez más personas reunidas en este sentir: un llamado a sanar y a compartir nuestros procesos de vida en la frecuencia del amor 🌎.

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📷: De práctica “Bomba Solar”
Guiada por nuestra querida colaboradora, la bailarina y coreógrafa; @daniesantiba . 2019
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¿Cómo cultivamos el bienestar y el buen vivir?

Centro Manna es un lugar en la montaña ⛰donde vivenciamos el día a día en conexión con la naturaleza. Las actividades que desarrollamos promueven la convivencia en este medioambiente, siendo vital sabernos parte de este entorno, y sabernos responsables por nuestra tierra🌎. Comprendiendonos como seres que también somos naturaleza, podemos pulsar en armonía respetando los ciclos internos y externos en cada une. Cultivamos un bienestar que surge del autoconocimiento, de la autorregulación emocional, de la expresión creativa de cada ser, del amarnos incondicionalmente para vivir en paz con los procesos y desafíos personales y colectivos. En Centro Manna invitamos a autobservarnos y a escucharnos en apertura y honestidad. Y siempre agradecemos: mediante la gratitud como rezo, como una alegría de estar aprendiendo a vivir en reciprocidad con la tierra, el universo, y todes nuestros seres amados, viajamos en esta aventura llamada vida.

Te invitamos a recordar el sagrado cotidiano en la presencia plena. En cada momento cultivamos nuestro bienestar, o incluso sin bien o mal; nuestro estar.

Estar en presencia y gratitud 🙏🏽.

¿qué es para ti el bienestar☯︎?
¿cómo sientes que es un buen vivir👐🏽🤲🏼?

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📷: De proceso de residencia artística @comunidadescenica . Año 2018.
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